Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaMur1
Журнал
15 апр 18
OlgaMur1- Журнал, 15 апр 18
Параметры Пользователя OlgaMur1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2018:
1169 ккал
Жир: 63,74г | Белк: 67,27г | Углев: 84,02г.
Завтрак:
Кофе, Коркунов Конфета, Хлеб с Отрубями, Салат Овощной с Маслом, Сыр Фета, Овощное Рагу, Омлет с Молоком.
Обед:
Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебодар Хлеб Солодовый, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Кролик Тушеный.
Ужин:
Соевый Соус, Белая Дача Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сыр Фета, Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%, Простой Йогурт.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaMur1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю