Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
14 апр 18
anastasiya209236- Журнал, 14 апр 18
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018
71 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2018:
1895 ккал
Жир: 62,50г | Белк: 120,29г | Углев: 218,36г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог 1%, Мааг Финики с Косточкой, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Хлебный Дом Хлеб Столичный.
Обед:
Каждый День Финики Сушеные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Гречка Отварная, Куриная Печень и Сердечки Тушеные.
Ужин:
Гречка Отварная, Лужайкино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Куриная Грудка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю