Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bay.nakres
Журнал
14 апр 18
bay.nakres- Журнал, 14 апр 18
Параметры Пользователя bay.nakres
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2018:
1873 ккал
Жир: 68,85г | Белк: 89,55г | Углев: 226,96г.
Завтрак:
Çemen, Bal, Yoğurt, Beyaz Ekmek, Zeytin, Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Karışık Yeşil Salata, Salata Sosu, Burger King Chicken Whopper.
Ужин:
Sütaş Ayran, Turşu, Çiğköfte Dürüm.
Перекус/Другое:
Eti Benimo, Beyaz Ekmek, Tavuk Çorbası.
подробнее ...
1782 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bay.nakres-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю