Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ernsttetiana
Журнал
14 апр 18
ernsttetiana- Журнал, 14 апр 18
Параметры Пользователя ernsttetiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2018:
1784 ккал
Жир: 85,82г | Белк: 144,52г | Углев: 108,26г.
Завтрак:
Помидоры, Сто Пудов Семена Льна, Ржаной Хлеб, Fol Epi Сыр Legere, Листья Салата, Dulano Шинка ( Kochhinterschinken), Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (2% Обезжиренное).
Обед:
Сладкий Красный Перец, Помидоры, Рыба с Овощами.
Ужин:
Цветная Капуста, Руккола, Сосиски Венские, Индейка, Курица.
Перекус/Другое:
Торт Наполеон, Брауни с Авокадо.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
не было возможности пить воду в течении дня, вот и сразу результат(
14 апр 18 написано членом:
ernsttetiana
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ernsttetiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю