liissa999- Журнал, 14 апр 18

Параметры Пользователя liissa999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018

71,7 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2018:

1258 ккал

Жир: 40,74г | Белк: 57,52г | Углев: 165,45г. Завтрак: Огурцы Кислого Рассола, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Жареная Картошка. Обед: Перекресток Самса с Бараниной. Ужин: Балтика Flash Up Energy, Scitec Nutrition Казеин. Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Белок, Перекресток Самса с Бараниной. подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Отдыхать - 4 часа, Спать - 11 часа и 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Приготовление Пищи - 3 часа, Apple Health - 0 минуты, Принятие Душа - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liissa999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liissa999- Журнал, 14 апр 18

Оставить свой Комментарий

liissa999-Изменение Веса