Cedrick2001- Журнал, 14 апр 18

Параметры Пользователя Cedrick2001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018

94,4 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2018:

1520 ккал

Жир: 46,62г | Белк: 110,57г | Углев: 167,02г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Каша Рисовая на Молоке, Лента Курага без Косточки. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Сахар, Кубанская Буренка Сметана 20%, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Морковь, Лента Курага без Косточки. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cedrick2001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cedrick2001- Журнал, 14 апр 18

Оставить свой Комментарий

Cedrick2001-Изменение Веса