Treasurehunter3754- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

73,5 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

596 ккал

Жир: 38,89г | Белк: 49,27г | Углев: 10,23г. Завтрак: Boiled Egg. Обед: Flour Tortilla, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Taco Meat. Ужин: Hellmann's Parmesan Crusted Chicken, Boiled Egg, Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese. подробнее ...

2403 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса