Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leo3812
Журнал
13 апр 18
leo3812- Журнал, 13 апр 18
Параметры Пользователя leo3812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
File de frango, mandioca, alface e tomate. 💪
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2018:
1269 ккал
Жир: 39,06г | Белк: 70,81г | Углев: 154,44г.
Обед:
Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface.
Ужин:
Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Coxinha de Festa, Garoto Bombom Crocante.
подробнее ...
2221 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leo3812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю