tata2138- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя tata2138 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин. Яйцо с рикоттой, индейкой, сулугуни и помидором 😊

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

1104 ккал

Жир: 53,05г | Белк: 106,38г | Углев: 49,26г. Завтрак: Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Mutant Iso Surge . Обед: Китайская Капуста, Unagrande Творожный Сыр, Картофельное Пюре, Сельдерей, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Ужин: Красные Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Грудка Индейки, Bonfesto Рикотта Лайт. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Активиа Питьевая Натуральная, Творог 9%, Bonfesto Рикотта Лайт. подробнее ...

2068 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 48 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Глажка - 20 минуты, Спать - 10 часа, Apple Health - 42 минуты. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Спасибо всем за поддержку😊

13 апр 18 написано членом: tata2138


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tata2138-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tata2138- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

tata2138-Изменение Веса