Pop1avok- Журнал, 09 апр 18

Параметры Пользователя Pop1avok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018

84,9 кг Потеряно до сих пор: 27,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2018:

471 ккал

Жир: 18,34г | Белк: 21,51г | Углев: 57,07г. Завтрак: Курага, Кедровые Орехи, Яйцо. Ужин: Огурец (с Кожурой), Терафлю Терафлю, Фермерское Подворье Кефир 1%. Перекус/Другое: Терафлю Терафлю . подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Работа - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pop1avok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pop1avok- Журнал, 09 апр 18

Оставить свой Комментарий

Pop1avok-Изменение Веса