Pop1avok- Журнал, 26 мар 18

Параметры Пользователя Pop1avok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018

87,5 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2018:

980 ккал

Жир: 42,03г | Белк: 78,68г | Углев: 75,62г. Завтрак: Кедровые Орехи . Обед: Морковь, Приосколье Филе Куриное, Помидоры Черри, Лук, ITLV Оливковое Масло. Ужин: Помидоры Черри, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Лук, Bravolli 4 Риса Смесь. Перекус/Другое: Фермерское Подворье Молоко 3,2%. подробнее ...

2775 ккал

Упражнение: Работа - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pop1avok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pop1avok- Журнал, 26 мар 18

Оставить свой Комментарий

Pop1avok-Изменение Веса