Jeepstercarol- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя Jeepstercarol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

57,2 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

1440 ккал

Жир: 110,55г | Белк: 75,35г | Углев: 42,12г. Обед: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Cooked Broccoli (from Fresh), Cauliflower , Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Mushrooms , Boar's Head Black Forest Deli Ham, Egg (Whole) . Ужин: Briannas Home Style Real French Vinaigrette, Blue Cheese , Red Gold Diced Tomatoes, Avocados , Kroger Fully Cooked Bacon, Chicken Breast, Lettuce. подробнее ...

1504 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeepstercarol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeepstercarol- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

Jeepstercarol-Изменение Веса