Kseny36- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя Kseny36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

91,6 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

1904 ккал

Жир: 85,86г | Белк: 97,10г | Углев: 181,04г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное, Авокадо Авокадо, Solgar Омега-3, Яйцо (Целое), ЮОВ Салат из Морской Капусты, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Гудвилл Овсяная Крупа. Обед: Дары Природы Миндаль Натуральный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, ЮОВ Котлеты Индейка, Свинина, Куриный Бульон или Консоме, Гречка Отварная, ЮОВ Полба с Овощами. Ужин: Скумбрия на Пару, ЮОВ Салат из Пекинской Капусты с Огурцом и Зеленью. Перекус/Другое: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, ЮОВ Творожная Запеканка с Яблоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Фундук Фундук, Бананы. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kseny36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kseny36- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

Kseny36-Изменение Веса