Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GilevaSV
Журнал
13 апр 18
GilevaSV- Журнал, 13 апр 18
Параметры Пользователя GilevaSV
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2018:
1726 ккал
Жир: 66,21г | Белк: 83,09г | Углев: 203,09г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Магнит Ядра Семян Тыквы, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Груша Конференс, Увелка Каша Ячневая на Молоке.
Обед:
Чай, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Чеснок, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом.
Ужин:
Вода, Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Яблоко Желтое, Кофе (Растворимое), Вода, Ого Отруби Пшеничные, Вода, Вода.
подробнее ...
2100 ккал
Упражнение:
Пресс - 40 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Подъем по Лестнице - 20 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GilevaSV-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю