Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elirapallo
Журнал
13 апр 18
Elirapallo- Журнал, 13 апр 18
Параметры Пользователя Elirapallo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
39,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2018:
1055 ккал
Жир: 54,88г | Белк: 61,71г | Углев: 84,72г.
Завтрак:
Zumo de Limón, Té (Infusión), Hacendado Galletas María Tradicional, Infusiones, Lima.
Обед:
Coliflor, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Semillas de Linaza.
Ужин:
Valor Chocolate Negro 82%, Semillas de Linaza, Merluza, Aceite de Oliva, Coliflor.
Перекус/Другое:
Jugo de Pomelo Recién Exprimido.
подробнее ...
2249 ккал
Упражнение:
Pesas - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elirapallo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю