Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kusaw
Журнал
13 апр 18
kusaw- Журнал, 13 апр 18
Параметры Пользователя kusaw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2018:
1427 ккал
Жир: 37,79г | Белк: 87,14г | Углев: 184,62г.
Завтрак:
Everyday Каша 4 Злака Лесные Ягоды, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kusaw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю