Симо4ка- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя Симо4ка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

71,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

1440 ккал

Жир: 53,88г | Белк: 116,15г | Углев: 130,97г. Завтрак: Billa Яблоко Гренни Смит, Good Food Миндаль Сушеный, Молоко Экомол 2.5%, Алтайская Сказка Геркулес. Обед: У Палыча Суп Куриный с Домашней Лапшой, Лаваш Армянский Надымский. Ужин: Optimum Nutrition Изолят, Наша Маша Творог 5%, Кабачки, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Веселый Молочник Кефир 1%, O Green Джем Клубничный, Творог 0% Тюмень-Молоко, Активия Биойогурт Натуральный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Победа Трюфели, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Сметанин Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Симо4ка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Симо4ка- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

Симо4ка-Изменение Веса