Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
90-60-90)))
Журнал
13 апр 18
90-60-90)))- Журнал, 13 апр 18
Параметры Пользователя 90-60-90)))
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2018:
1189 ккал
Жир: 41,74г | Белк: 78,59г | Углев: 134,18г.
Завтрак:
Alpro Овсяное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Вешенки, Омлет с Молоком.
Обед:
Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Вафельные, Гречневый Суп.
Ужин:
Киви, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Яблоко Зеленое, Редька, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Карамель, Имунеле Имунеле Черника, Банан.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
90-60-90)))-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю