Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Swillary
Журнал
12 апр 18
Swillary- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя Swillary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018
123,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
1574 ккал
Жир: 73,15г | Белк: 124,19г | Углев: 107,94г.
Завтрак:
Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Caffe Americano (Venti), Whole Foods Market Stevia, Milk (Nonfat).
Обед:
S&W Organic Black Beans, Foster Farms Organic Ground Turkey 93% Lean, Grape Tomatoes.
Ужин:
HEB Creamy Garlic Caesar, Reese Artichoke Hearts, Parmesan Cheese (Shredded) , Spinach , Tomatoes, Bacon, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
It's It It's It, Kroger Unsalted Mixed Nuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
подробнее ...
2326 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Swillary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю