miss2706- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя miss2706 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин на 205 ккал💕

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

1368 ккал

Жир: 43,46г | Белк: 96,48г | Углев: 150,14г. Завтрак: Яйцо, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кабачок. Обед: Куриное Филе Вареное, Вкуснотеево Кефир 1%. Ужин: Помидоры, Яйцо. Перекус/Другое: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Арахис, Maar Слива Сушеная без Косточки Отборная, Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. подробнее ...

1453 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 17 часа и 50 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miss2706-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miss2706- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

miss2706-Изменение Веса