Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadejda_arutovna
Журнал
12 апр 18
nadejda_arutovna- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя nadejda_arutovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
как мало я хожу!!!! целый день сижу за компьютером
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
1405 ккал
Жир: 51,76г | Белк: 57,86г | Углев: 179,49г.
Завтрак:
Бутерброд с Колбасой, Сырники Диетические, Чай.
Обед:
Магнит Банан, Зеленое Яблоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира).
Ужин:
Красная Фасоль (Консервированная).
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желе, Lay's Чипсы, Коркунов Конфета.
подробнее ...
2439 ккал
Упражнение:
Зарядка - 1 час и 10 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Бодифлекс - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadejda_arutovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю