hitrunAnna- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя hitrunAnna | < Предыдущая Запись |Следующий >

29 лет/ 169 см/ начальный вес 61,3 кг

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

1232 ккал

Жир: 27,00г | Белк: 36,58г | Углев: 227,15г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад , Кофе, Куриный Суп. Обед: Финик, Кефир Обезжиренный. Ужин: Миндаль, Росток Хлебец Ржаной. Перекус/Другое: Кофе, Финик, Яблоко, Торт Наполеон, Кофе. подробнее ...

1916 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hitrunAnna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hitrunAnna- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

hitrunAnna-Изменение Веса