ebben123- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя ebben123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

1091 ккал

Жир: 40,49г | Белк: 111,89г | Углев: 68,15г. Завтрак: Grapefrukt, Kaffe, Lindahls Kvarg Vanilj. Обед: Röd Het Chili Peppar, Champinjoner, Lax, Blandad Sallad, ICA Gott Liv Blomkålsris. Ужин: Kokt Ägg, Blue Dragon Fisksås, Eldorado Gouda Riven Hårdost, Abba Röd Stenbitsrom, Champinjoner, Lax, Italiensk Dressing (gjord på Vinäger och Olja), Blomkål. Перекус/Другое: Kokt Ägg, Gainomax Protein Bar Blueberry. подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 10 минуты, Силовая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Guuud så gott 🤤🤤😍

12 апр 18 написано членом: matthildap

Riktigt gott var det!😋

12 апр 18 написано членом: ebben123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ebben123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ebben123- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

ebben123-Изменение Веса