Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrlkskn81
Журнал
12 апр 18
mrlkskn81- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя mrlkskn81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
akşam yemegi yerine meyve cok sevenlerde vu aksam yeme isi 17.30 bitmistir :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
1267 ккал
Жир: 29,19г | Белк: 42,24г | Углев: 226,04г.
Завтрак:
Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Yumurta, Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Limon, Beyaz Ekmek, Marul, Havuç, Havuç, Ayran.
Ужин:
Ayran, Portakal, Muz, Elma.
Перекус/Другое:
Patlamış Mısır, Nutella Nutella, Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş).
подробнее ...
2191 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrlkskn81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю