ireneykovenko- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя ireneykovenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин • Я так скучала по омлету с овощами. В Сильпо очень вкусная развесная смесь овощей, рекомендую.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

1137 ккал

Жир: 40,70г | Белк: 88,19г | Углев: 118,26г. Завтрак: Лукас Печенье Зерновое, Белоцерковский Творог 0%, Danone Йогурт Натуральный без Сахара 3,4% (Живинка), Golden Kings Of Ukraine Клеткатка Кунжутная, Банан. Обед: Яблоко, Морковь, Белоцерковский Творог 0%, Kupiec Rice Cakes with Corn, Сосиски Куриные Вареные (Домашние). Ужин: Pastazara Спагетти, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Golden Kings Of Ukraine Клеткатка Кунжутная, Яйцо, Мексиканская Смесь. Перекус/Другое: Ferrero Raffaello, Своя Линия Семечки, Апельсин, Nescafe Cherry Mix, Кофе. подробнее ...

1218 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

ireneykovenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю