Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali1706
Журнал
12 апр 18
Natali1706- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя Natali1706
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018
59 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
1321 ккал
Жир: 39,06г | Белк: 152,12г | Углев: 91,09г.
Завтрак:
Russian Performance Standard Whey Protein Strawberry Flavor, Наша Корова Молоко 3,2%, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Теплые Традиции Крупа Гречневая Ядрица, Русский Спраут Редис Проростки, Ашан Огурец, Петелинка Куриная Грудка.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Житница Здоровья Семена Льна, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Наша Корова Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natali1706-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю