ChristophS6- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018

87,7 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

3985 ккал

Жир: 164,83г | Белк: 272,22г | Углев: 366,42г. Завтрак: SPAR Enjoy Pancake, Monster Energy Ultra, Avocado, Banane, Arla Skyr Natur. Обед: Recheis Dinkel Dralli, Cocktailtomaten, Vier Diamanten Thunfisch Naturell, Rio Mare Thunfisch in Olivenöl. Ужин: SPAR Vital Cashew Kerne, Natur Pur Bio-Walnüsse, Meta Force Protein Cookie Schoko. Перекус/Другое: Myprotein Impact Whey Protein, Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Olimp Amino Eaanabol Orange, Meta Force Prime Mover (White) Himbeere. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса