Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Esther_88
Журнал
12 апр 18
Esther_88- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя Esther_88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018
63 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
1393 ккал
Жир: 60,00г | Белк: 53,78г | Углев: 156,00г.
Завтрак:
Banaan, Quaker Havermout (40g), AH Aardbei Fruitspread Minder Suiker, Alpro Soya Sojamelk Light, Mattisson Amandel Proteïne, Ei.
Обед:
AH Vietnamese Loempia, Olijfolie, Jumbo Oosterse Wokgroenten, Conimex Ketjap Manis, Tempeh.
Ужин:
Ketchup, Barbecuesaus, So Fine Sofish Burgers, Koolraap, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt).
Перекус/Другое:
Smiths Bugles Nacho Cheese, Euro Shopper Maria Biscuit, Alesto Macadamia Mix.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Esther_88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю