Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TaHusha
Журнал
12 апр 18
TaHusha- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя TaHusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
1800 ккал
Жир: 60,71г | Белк: 99,41г | Углев: 212,22г.
Завтрак:
Лента Бутерброд с Ветчиной, Бутерброд с Семгой, Jacobs Кофе.
Обед:
Хлеб Черный, Куриные Котлеты на Пару, Слобода Майонез, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Шаурма с Курицей.
Перекус/Другое:
Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Oreo Печенье, Bio Баланс Кефирный 0%, Orion Чокопай, Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Вода, Вода, Вода.
подробнее ...
2118 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Эллипсоид - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TaHusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю