Mc Titty- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя Mc Titty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018

70,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

1601 ккал

Жир: 66,54г | Белк: 79,41г | Углев: 172,00г. Завтрак: Marmelade, Milbona Käseaufschnitt Light, Dulano Schinken in Aspik, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Обед: OceanSea Forellen Filets ohne Haut mit Wacholder Geräuchert, Pflaumen. Ужин: Rasting Wirsingeintopf, Spiegelei ohne Fett. Перекус/Другое: Sondey Einhornkekse Schoko, Banane, Alesto Cranberry Cashew Mix. подробнее ...

2357 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Просмотр Телевизора - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Mc Titty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю