Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Agab121
Журнал
12 апр 18
Agab121- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя Agab121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
1932 ккал
Жир: 176,38г | Белк: 55,95г | Углев: 29,19г.
Завтрак:
Brownie z Awokado, Sottile Gusto Mascarpone, Ciasto z Orzechów Makadamia.
Ужин:
Czerwona Papryka, Morliny Boczek Wędzony, Eridanous Halloumi, Cukinia.
Перекус/Другое:
Bakalland Migdały Łuskane, Łaciate Śmietanka 36%, Olimp Olej MCT.
подробнее ...
1832 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Agab121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю