Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Terbear
Журнал
24 июл 07
Terbear- Журнал, 24 июл 07
Параметры Пользователя Terbear
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Did not go to the gym yesterday as I was too sore still! Have not weighed myself either. In fact the first # was just a guess. I do feel some changes, but will hop on the scale at the gym today. Eatting my cereal now, then off I go. I have not been sticking to it hardcore. But I really have been watching what I eat. Breakfast is easy. I still struggle with wanting to eat at night, but am refusing. DH made a delicious smoked salmon with a salad last night for supper. Doing my situps and pushups every night before bed. Take dogs for at least a 30 minute walk each day and the gym. With all this I should really start seeing some results I would think!
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are doing a great job! I've been doing this for a few months and still struggle with eating at night. Stay strong and keep refusing.
24 июл 07 написано членом:
meonadiet
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Terbear-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю