Oksi1979- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя Oksi1979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

обед + перекус цветная капуста в кляре и буженина

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

1176 ккал

Жир: 66,48г | Белк: 82,51г | Углев: 61,84г. Завтрак: Hochland Фетакса, Огурец, Булгур (Вареный). Обед: Цветная Капуста в Кляре, Буженина. Ужин: Огурец, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

2664 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Степпер - 15 минуты, Приседания - 15 минуты, Пресс - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksi1979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksi1979- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

Oksi1979-Изменение Веса