Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
12 апр 18
AllaFSlim- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
2016 ккал
Жир: 75,56г | Белк: 90,67г | Углев: 251,35г.
Завтрак:
Авокадо, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Батон.
Обед:
Клубника, Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Grow Food Крем-Суп Грибной с Сухариками, Избенка Салат Цезарь.
Ужин:
Запеканка Пп, Сыр Маасдам, Pirkka Хлебцы Тонкие Ржаные, Яблоко, Батон, Суп с Фрикадельками.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Rocky Mountain Маршмеллоу, Морковь, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком, Банан.
подробнее ...
2027 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю