Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MariannaKlass
Журнал
12 апр 18
MariannaKlass- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя MariannaKlass
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
1178 ккал
Жир: 45,57г | Белк: 121,82г | Углев: 67,94г.
Завтрак:
Запеченная или Жареная Форель, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Шампиньоны Тушеные, Запеченная или Жареная Форель.
Перекус/Другое:
Сыр Адыгейский, Запеченная или Жареная Форель, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Сахаром.
подробнее ...
1628 ккал
Упражнение:
бег - 53 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MariannaKlass-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю