dany_05056- Журнал, 11 апр 18

Параметры Пользователя dany_05056 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2018:

1690 ккал

Жир: 128,82г | Белк: 107,16г | Углев: 30,04г. Завтрак: Tirolez Queijo Prato, Sabor da Terra Semente de Chia, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Nescafé Tradicional. Обед: Molho Branco, Bacon (Curado), Tomates, Pepino (com Casca), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Maminha. Перекус/Другое: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Nescafé Tradicional. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dany_05056-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dany_05056- Журнал, 11 апр 18

Оставить свой Комментарий

dany_05056-Изменение Веса