Jipper500- Журнал, 11 апр 18

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018

81,1 кг Потеряно до сих пор: 36,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2018:

1142 ккал

Жир: 59,36г | Белк: 62,20г | Углев: 109,26г. Завтрак: Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut (Fiber One), Coffee. Обед: Coffee, Great Value Original Barbecue Sauce, Wal-Mart Fresh Pineapple, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Roast Beef (Lean Only Eaten). Ужин: Coffee. Перекус/Другое: Fiber One Protein Bars - Peanut Butter 17g Carb Version, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Coffee, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (40g). подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю