Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
葛の葉
Журнал
11 апр 18
葛の葉- Журнал, 11 апр 18
Параметры Пользователя 葛の葉
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
昨日は1200くらいで収まった!
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2018:
1227 ккал
Жир: 32,68г | Белк: 49,26г | Углев: 189,72г.
Завтрак:
ミニトマト, アヲハタ ブルーベリージャム, 食パンのトースト, メグミルク 恵 低脂肪 マンゴー, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター.
Обед:
白砂糖(グラニュー糖または角砂糖), ネスレ ブライト, naturade total soy meal replacement shake/chocolate, カゴメ 野菜生活100 smoothie カカオアーモンドMix.
Ужин:
おうちの味噌汁, ご飯, エノキ, 玉ねぎ, ぶなしめじ, 豚もも肉の細切り.
Перекус/Другое:
たらみ ミックスゼリー, メグミルク ナチュレ恵 白桃, 亀田製菓 揚一番.
подробнее ...
1139 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
葛の葉-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю