Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
30061981
Журнал
11 апр 18
30061981- Журнал, 11 апр 18
Параметры Пользователя 30061981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2018:
2191 ккал
Жир: 100,80г | Белк: 93,28г | Углев: 227,36г.
Завтрак:
Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 18%.
Обед:
Musler Мюсли Злаки и Яблоко, Красное Яблоко, Кефир 2,5%.
Ужин:
Лента Печенье Земелах, Кефир 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Плов с Говядиной.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Поджаренный Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
30061981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю