Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e.peskova
Журнал
11 апр 18
e.peskova- Журнал, 11 апр 18
Параметры Пользователя e.peskova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
За два дня я вернулась к весу до поездки! Главное сейчас не расслабляться и не поддаться искушению уйти в зажор:) Аппетит я в поездке точно разогнала, а насчёт метаболизма не уверена.
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2018:
1517 ккал
Жир: 52,56г | Белк: 81,46г | Углев: 180,13г.
Завтрак:
Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Доброфлот Селёдка Иваси, Санта Бремор Морская Капуста, Киноа (Вареный), Мягкий Тофу.
Обед:
Клементины, Ромовая Баба, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Ужин:
Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сушки, Клементины, Мистраль Киноа Вареная.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хлебцы Льняные Морские, Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Арахис, Курага, Good Food Вишня Сушеная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e.peskova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю