AnTiMe710507- Журнал, 11 апр 18

Параметры Пользователя AnTiMe710507 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Trots en kebabpizza och lite vin i helgen.

81 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2018:

1167 ккал

Жир: 49,71г | Белк: 61,98г | Углев: 116,41г. Завтрак: Bregott Extra Saltat, Arla Grevé Ost, Ryvita Hårdbröd, Lindahls Kvarg Blåbär (utan Tillsatt Socker), Kokt Ägg. Обед: Kaffe, Morötter, Tomater, Gurka (med Skal), Sallad, Garant Panerad Torskfilé. Ужин: Blandad Sallad, Sockerärtor (Ärtskida), Korv Stroganoff. Перекус/Другое: Pink Lady Äpplen, ICA Gott Liv Super Smoothie , Finn Crisp Original , Kaffe. подробнее ...

2318 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

bra jobbat, kul att unna sig pizza ibland

11 апр 18 написано членом: sveizaren

Sveizaren. Ja pizzan var god i munnen men känslan i kroppen efteråt.... isch

11 апр 18 написано членом: AnTiMe710507

Jag känner igen känslan, det ska bli spännande till i sommar då hoppas jag ha kommit halvvägs i "projektet viktnedgång" då ska jag prova äta pizza och se om jag gillar det men förmodligen kommer jag att få samma känsla som du

11 апр 18 написано членом: sveizaren


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnTiMe710507-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnTiMe710507- Журнал, 11 апр 18

Оставить свой Комментарий

AnTiMe710507-Изменение Веса