annmva- Журнал, 11 апр 18

Параметры Пользователя annmva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018

55,7 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2018:

1301 ккал

Жир: 51,65г | Белк: 49,07г | Углев: 156,97г. Завтрак: Печенье Овсяное Зимушка, Красная Цена Фундук Жареный, Авокадо Авокадо, Мёд, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Ладные Перья, Рожок Гигантский с Вишневым (Вкус Жизни). Ужин: Волжские Просторы Ряженка 2,5%, Данон Творог Мягкий 0%. Перекус/Другое: Красная Цена Фундук Жареный, Красная Цена Грецкий Орех, Красная Цена Фундук Жареный. подробнее ...

1658 ккал

Упражнение: Приседания - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annmva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annmva- Журнал, 11 апр 18

Оставить свой Комментарий

annmva-Изменение Веса