Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
11 апр 18
AllaFSlim- Журнал, 11 апр 18
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2018:
2083 ккал
Жир: 84,04г | Белк: 89,05г | Углев: 249,33г.
Завтрак:
Карамель, Помидоры, Авокадо, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Батон.
Обед:
ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Prime Star Роллы Унаги Маки, Prime Star Салат "Овощи-Mix", Две Палочки Рамен с Курицей.
Ужин:
Rocky Mountain Маршмеллоу, Мерси Конфеты, Lay's Чипсы, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, ВкусВилл Пломбир Ванильный без Сахара, Банан, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Борщ.
Перекус/Другое:
Творог 5%, Избенка Запеканка Творожная.
подробнее ...
1809 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю