Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadejda_arutovna
Журнал
11 апр 18
nadejda_arutovna- Журнал, 11 апр 18
Параметры Пользователя nadejda_arutovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2018:
1055 ккал
Жир: 38,50г | Белк: 74,00г | Углев: 99,18г.
Завтрак:
Чай, Ситисет Бутерброд с Куриным Филе, Сырники с Овсяной Мукой.
Обед:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Каша Пшенная на Воде, Рыба на Пару.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Mixbar Арахис в Карамели, Грейпфрут, Коркунов Конфета.
подробнее ...
2737 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Работа - 6 часа, Бодифлекс - 15 минуты, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadejda_arutovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю