Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BOLO Lifestyle
Журнал
10 апр 18
BOLO Lifestyle- Журнал, 10 апр 18
Параметры Пользователя BOLO Lifestyle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2018:
1133 ккал
Жир: 39,12г | Белк: 46,61г | Углев: 147,41г.
Завтрак:
Fried Biscuit Dough, JCS Jamaican Country Style Callaloo Jamaican Spinach in Brine, Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots, Boiled Egg, Bananas.
подробнее ...
3079 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 2 часа, HIIT - 15 минуты, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Спать - 21 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BOLO Lifestyle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю