Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hbomb1970
Журнал
26 июн 12
hbomb1970- Журнал, 26 июн 12
Параметры Пользователя hbomb1970
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2012
123,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2012:
1719 ккал
Жир: 79,12г | Белк: 107,51г | Углев: 148,84г.
Завтрак:
Cocoa Roast Almonds 100 Calorie Pack, Cappuccino (Tall), Coffee, French Vanilla Creamer.
Обед:
Garden-Fresh Salad without Croutons, Pasta e Fagioli, Chicken & Gnocchi Soup.
Ужин:
Stir Fried Vegetables, Wild Copper River Coho Salmon.
Перекус/Другое:
Natural Crunchy Peanut Butter, Sugar Free Jam, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), 12 Grain Bread.
подробнее ...
3402 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hbomb1970-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю