Esther_88- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя Esther_88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Boe wat een rotdag! Stress, opgeblazen gevoel, acne aanval en de hele dag zin om te snaaien. Ik heb er enigszins aan toegegeven. Kon erger. Nu een dansje doen en hopelijk morgen minder stress. ☹️

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1431 ккал

Жир: 63,30г | Белк: 62,49г | Углев: 150,70г. Завтрак: AH Puur & Eerlijk Biologische Jonge Kaas 50+, AH Italiaanse Roerbakmix, Gebakken Ei. Обед: Avocado, Bieten, AH Cashew Noten Ongebrand, Komkommer (met Schil), Radijs, AH Biologische Feta, Olijfolie, Cherrytomaten. Ужин: De Ruijter Hagelslag Specials Extra Puur, Aardbeien, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, Sperziebonen, Zoete Aardappel, Vegetarische Hamburgers. Перекус/Другое: Jumbo Sinterklaas Petit Fours, AH Rijstwafels Zeezout, AH Groentesoep Verspakket, De Ruijter Hagelslag Specials Extra Puur, Aardbeien, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot. подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Rainbow after rain 🍀🌹

11 апр 18 написано членом: Siam1

Lang leven het vrouw-zijn :p

11 апр 18 написано членом: Winanda!


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esther_88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esther_88- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

Esther_88-Изменение Веса