nadejda_arutovna- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя nadejda_arutovna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

748 ккал

Жир: 22,17г | Белк: 81,34г | Углев: 62,30г. Завтрак: Конфета, Вафли, Конфета, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Обед: Квашеная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Dr. Oetker Желатин, Рыба на Пару. подробнее ...

2379 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 1 час и 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Бодифлекс - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadejda_arutovna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadejda_arutovna- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

nadejda_arutovna-Изменение Веса