Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_rachelfly
Журнал
10 апр 18
_rachelfly- Журнал, 10 апр 18
Параметры Пользователя _rachelfly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So this is where it truly starts! I am planning this weight loss journey for the next 18 weeks. I would like to get as close down to 130 lb. This is 15.8 lb less, so it’s - 0,88 lb per week. I can do this!! 💪🏻🧘🏻♀️
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2018:
823 ккал
Жир: 34,45г | Белк: 57,06г | Углев: 76,08г.
Завтрак:
Egg, Liberte Kefir Strawberry, Orange, Coffee, Water.
Обед:
Zucchini , Cooked Carrots, Skinless Turkey Breast.
Перекус/Другое:
Cappuccino, Apples , Almonds, Water, Water, Coffee.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_rachelfly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю