Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Treasurehunter3754
Журнал
10 апр 18
Treasurehunter3754- Журнал, 10 апр 18
Параметры Пользователя Treasurehunter3754
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2018:
776 ккал
Жир: 45,75г | Белк: 80,89г | Углев: 2,50г.
Завтрак:
Hellmann's Parmesan Crusted Chicken.
Обед:
Hellmann's Parmesan Crusted Chicken, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled).
Ужин:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
подробнее ...
2790 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час, Принятие Душа - 11 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, loading laundry truck - 2 часа, Вождение - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 49 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Treasurehunter3754-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю